Juliya, 61 - 26 января 2010 13:33

Был питерский хирург Фёдор Григорьевич Углов (1904-2008 ) - пропагандист трезвого образа жизни. Ему было 104 года и он оперировал буквально до конца своих дней.

.
Достаточно известны в России [B]рекомендации академика Углова, касающиеся продления жизни и достижения здоровья[/B]:
•Люби родину. И защищай её. Безродные долго не живут.
•Люби работу. И физическую тоже.
•Умей владеть собой. Не падай духом ни при каких обстоятельствах.
•Никогда не пей и не кури, иначе бесполезны будут все остальные рекомендации.
•Люби свою семью. Умей отвечать за неё.
•Сохрани свой нормальный вес, чего бы тебе это ни стоило. Не переедай!
•Будь осторожен на дороге. Сегодня это одно из самых опасных для жизни мест.
•Не бойся вовремя пойти к врачу.
•Избавь своих детей от разрушающей здоровье музыки.
•Режим труда и отдыха заложен в самой основе работы своего тела. Люби своё тело, щади его.
•Индивидуальное бессмертие недостижимо, но продолжительность твоей жизни во многом зависит от тебя самого.
•Делай добро. Зло, к сожалению, само получится.

• 
• 
•